＜知らなかったら損をする知識30選＞

🏆 知らなかったら損をするランキング30

【お金・制度編】

1. 医療費控除：年間10万円超の医療費は税金が戻る

2. ふるさと納税：実質2,000円で返礼品がもらえる

3. 確定申告しないと戻らない税金がある（源泉徴収されすぎ問題）

4. 高額療養費制度：医療費には月ごとの上限がある

5. iDeCo：節税しながら老後資金を作れる

6. NISA：投資の利益が非課税

7. 失業保険は自己都合でももらえる

8. 年金は繰り下げると最大84%増える

9. クレジットカードのポイント二重取り

10. サブスクは気づかないうちにお金を吸う

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【仕事・スキル編】

11. 転職は在職中が圧倒的に有利

12. 年収は会社ではなく職種で決まることが多い

13. Excelのショートカットで作業時間は半分以下になる

14. AIツール（ChatGPT等）で仕事効率は激変する

15. 資格より実務スキルが評価される時代

16. 副業OKでも申告しないと違法になる場合がある

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【健康・生活編】

17. 睡眠不足は肥満・うつ・認知症リスクを高める

18. 運動は1日10分でも効果がある

19. 水分不足は集中力を大きく下げる

20. 姿勢の悪さは慢性痛の原因になる

21. 定期健康診断は無料or格安で受けられる場合が多い

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【デジタル・安全編】

22. 同じパスワード使い回しは超危険

23. 二段階認証で不正アクセスは激減する

24. 無料Wi-Fiで個人情報は盗まれる可能性がある

25. クラウド保存でデータ消失リスクを回避できる

26. スマホの位置情報は常に記録されている

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【思考・人生編】

27. 「時間＝お金」ではなく「時間＞お金」

28. 比較する相手を間違えると一生不幸になる

29. 失敗しない人ほど何も挑戦していない

30. 情報を知っている人だけが得をする社会

「知らなかった」だけで、
お金・時間・健康・チャンスは簡単に失われます。
逆に言えば、知るだけで人生はかなり楽になります。

（提供：GPT日本語版 https://gptjp.net/）